Um afetação hodierno mostrou que a prtica normal dentre yoga e meditao consequência em cima de nveis em grau remarkable altos desde serotonina (o hormnio da bem-estar). O inclusive análise mostrou que os praticantes de ioga com arrastado prazo tm melhor multidão nas reas do crebro associadas ao alacridade.Ao fazer yoga, voce mudar su